Жизненные привычки способствующие сохранению и укреплению здоровья
Жизненные привычки способствующие сохранению и укреплению здоровья
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гостьправильное питание
спорт
закаливание
не иметь вредные привычки
ГостьЛожиться спать в 8-9 вечера.
Вставать рано 6-7 утра
Делать зарядку
Ежедневно заниматься физкультурой (любые банальные упражнения)
Есть богатую белком пищу
Употреблять пищу с витаминами
Не нашли ответ?
Похожие вопросы