Отчет по практике: Особенности проведения уроков по Анатомии и физиологии человека
3) К чему приводит нарушение работы сердца?
Учитель. Алкоголь поступает в кровь уже через несколько минут после его приема и циркулирует в ней 5-7 часов. Он возбуждает нервную систему и угнетает обмен веществ в мышечных волокнах. В результате пульс достигает 100 ударов в минуту, сила и скорость сердечных сокращений уменьшается, а нагрузка на него возрастает. Это вызывается тем, что алкоголь усиливает выделение адреналина в кровь.
Сообщение на тему:
“Влияние табака на сердечно-сосудистую систему”.
Не меньший вред сердечно-сосудистой системе наносит табак. У курильщиков после каждой выкуренной сигареты наблюдается сужение сосудов, длящееся 30 минут. Поэтому у систематически курящего человека сосуды почти непрерывно находятся в суженном состоянии, что увеличивает работу сердца по проталкиванию крови. Работая с большим напряжением, сердце быстрее изнашивается и стареет. Сужение сосудов – причина заболевания курильщиков – “перемежающая хромота”, которое сопровождается сильной болью во время ходьбы. Больной вынужден каждые 10-15 минут останавливаться и ждать, пока боль утихнет. Это страдание обрекает больного на длительную потерю трудоспособности и приводит к инвалидности.
Вопросы к учащимся:
1) Что происходит с сосудами после каждой выкуренной сигареты?
2) Как сужение сосудов влияет на работу сердца?
3) Каковы признаки “перемежающейся хромоты” курильщиков?
Учитель. “Курение или здоровье”- выбирайте сами. В табачном дыму определено 300 различных вредных веществ.
Никотин вызывает сужение кровеносных сосудов и тем самым способствует повышению кровяного давления, напряженной работе мышцы сердца.
Те люди, которые прибегают к сигарете для успокоения нервов, должны знать, что и волнение, и курение увеличивают содержание адреналина в крови.
Обнаружено, что никотин увеличивает свертываемость крови. Это приводит к тому, что сосуды курящих людей чаще закупориваются тромбами. Статистика свидетельствует, что у лиц, выкуривающих до 20 сигарет в день, вероятность заболевания инфарктом миокарда вдвое выше, а у выкуривающих более 20 – втрое выше, чем у некурящих.
3. Значение тренировки сердца для предупреждения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
О вредных привычках мы поговорили, теперь речь пойдёт о факторах, которые положительно влияют на работу сердца и сосудов.
Нормальной работе сердца способствуют: физические упражнения, посильный труд, активный образ жизни.
Как физическая нагрузка может повлиять на работу сердца?
При физической работе:
- увеличивается объем крови, протекающей через сердечную мышцу;
- улучшается снабжение её кислородом и питательными веществами;
-способствуют укреплению сердечной мышцы и её развитию.
При снижении физической нагрузки:
-сердечная мышца слабеет; например, на 70-е сутки полной неподвижности размеры сердца уменьшаются на 13-18%.
Учитель. В то же время следует помнить, у детей рост сети кровеносных сосудов отстает от роста сердца. Поэтому сердце подростка затрачивает дополнительные усилия на проталкивание крови через узкие просветы сосудов. В этот период нужны физические нагрузки, но в пределах возможностей каждого ребёнка.
IV. Лабораторная работа:
“Приёмы остановки кровотечения”.
Цель работы: научиться практически оказывать первую помощь при кровотечениях.
Оборудование: перевязочные материалы, жгут, кусок ткани, карандаш, блокнот для записи, йод, вата, ножницы, вазелин или крем (имитатор стрептоцидовой мази).
Ход работы: