Как научиться не спать рассказ

А смысл не спать? Если вы таким образом, экономите время, то его экономия зависит от успешного планирования своих дел в течении дня.  Сон-это одно из самых безобидных удовольствий. Сна много нужно тому. у кого энергия тратится на переработку пищи. переработанная пища становится снова энергией. Начните с того. что не ешьте много. а ровно столько. сколько нужно телу. и ешьте то. что необходимо. зерновые витамины минералы.. . Хорошо. помогают дыхательные гимнастики. тело питается праной. Расчитывайте расход своей энергии. делайте то. что нравится душе. тогда тело летает . как на крыльях. положительные эмоции.... Но спать телу нужно. иначе будете находиться между двумя мирами. И когда они смешаются в голове. трудно будет понять. где какой мир.

пить кофе, чтоб не заснуть