Какое влияние на здоровье человека оказывают прогулки на лыжах?

1. Если бысто кататся и дышать через рот то можно заработать боль в горле причем сильную (по моемуже премеру) 2.надо иметь дистанцию 3. одевать специальный спортивный костюм 4.если нет то можно надеть голготки,сверху потштаники потом теплые штаны сверху одевать сночала водолазку,свитер и сверху короткую курдку(чтобы не мешало когда двигатся ногами одевать шапку не забыть про носки утепленые и пердчатки 5. получать удовольствие