ОБЖ 9 класс М.П. Фролов параграф 23 №2 Проведите исследование продуктов, купленных

Появилось много списков того, чего не рекомендуется покупать/кушать, но никто не пишет что можно! МЫ - ЭТО ТО ЧТО МЫ ЕДИМ!! ! Нормальных продуктов очень и очень мало!!! ! Поэтому:  Вот мой список продуктов, которые можно покупать в магазине (КОНЕЧНО ПРО КАЖДЫЙ ИЗ ПРОДУКТОВ НУЖНО ЗНАТЬ СВОИ НЮАНСЫ: состав какой должен быть, срок годности примерно какой у конкретного продукта, ну и другое) :  -Хлеб (срок годности не более 5 дней! см. состав, лучше если без улучшителей! не берите хлеб из мелких пекарен, особенно при магазинах: в них тесто либо быстро замешивают, либо выпекают из замороженного полуфабриката (их специального поставляют в супермаркеты) , еще используют спец. ароматизатор свежего хлеба, этот хлеб как полежит сутки, дак как резина)  -Мука  -Крупы  -Макаронные изделия  -Молочные продукты (срок годности не более 14 дней (для молочных продуктов - ЛЮБЫХ) , молоко максимум 5-7 дней (нельзя ультра пастеризованное и восстановленное из сухого (скорее соевое) - ЛИЧНО ДЛЯ МЕНЯ МОЛОКО - ЭТО ТО ЧТО ИЗ ПОД КОРОВЫ!!! ) внимательно состав сметаны (ЕЁ могут делать и без молока) , сливок и всего прочего, ЙОГУРТ - ЭТО вообще отдельная тема, в магазине практически никакой нельзя йогурт)  -Яйца (вообще )  -Сахар  -Соль  -Мясо  -Птица (Не забывайте что куриц кормят гармонами роста, и что бы раньше не сдохли еще и антибиотиками, думаю не надо писать как выращивают куриц специально для макдональдса, в темноте и да и еще жесть как - это явно кушать нельзя, макнагедсы - даж не знаю как правильно называются)  -Рыба (Ну тут надо смотреть на ее вид, выловить ее могли и 3-4 года назад)  -Грибы (Очень аккуратно, могут собирать и с чернобылем рядом)  -Овощи (А тут как и с фруктами надо знать что и когда растёт, лучше с хозяйств покупать)  -Фрукты (яблоки могут на складе лежать и 1,5 года, так что сами решайте, смысла нет про все овощи/фрукты перечислять, практически ничего нельзя, тут надо очень и очень уметь выбирать)  -Зелень (тоже аккуратно)  -Ягоды (арбузы с мая начинают завозить на склады, и еще про арбузы, от очевидцев слышал - они видели как казах провозивший арбузы вкалывал в них свою мочу - что б краснели, ну или слабый раствор марганцовки можно)  -Орехи  -Специи (смотрите что б без глутаматов всяких были - на глаза влияют, например E621! НАСТОЯЩИЕ СПЕЦИИ ПАХНУТ ЧУДЕСНО! )  -Семечки (лучше брать не жаренные, и дешевле! Тут имеются не только семена подсолнечника, но и тыквенные к примеру)  -Мёд (Это тоже только лучше с хозяйвств)  -Вода (могут продавать с консервантом, ну не может год она в бутылке быть и не затухнуть или не "зацвести", минералку часто подделывают, поэтому тут аккуратно)  -Чай (только крупнолистовой, ну забудьте вы про пакетики, пыль одна! Кстати про зеленый - ТИПА ОН ПОЛЕЗНЫЕ, ЭТО ВСЕ МАРКЕТОЛОГИ, ЗЕЛЕНЫЙ МОЖНО НЕ БОЛЕЕ 2 КРУЖЕК В ДЕНЬ, и кстати он должен быть гараздо дешевле черного)  -Кофе в зёрнах (растворимый - естественно нельзя - это же НЕ КОФЕ! )  -Растительное масло (не обязательно оливковое, и подсолнечное хорошо)  -Сыр (тут тоже надо знать много чего, могут и из пальмового масла его стряпать, лучше дома делайте сыр, ну и творог тоже)  -Дары моря (можно, но аккуратно, НИКАКИХ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК и ИКОРОК)  -Икра (только настоящую лососевую, ну тут обязателен консервант, так как она очень быстро портится, консерванты ну тут из двух зол, как говорится, берите лучше с 211ым чем с 239ым)  -Колбасы (где-то они есть, и я знаю где)  -Шоколад (вообще состав шоколада - какао, какао масло и сахар, так что ищите ближе к этому)