Положительное и отрицательное значение фтора в жизни человека. помогите плз

Фтор помогает человеку бороться с кариесом, помогает лучше усваиваться железу в организме человека(употребляя в микродозах). А при избытке, можно серьезно отравиться, может вызвать серьезное раздражение глаз, кожи, дыхательных путей. А при постоянном воздействие фтора может возникнуть крапчатость зубов и повреждение костей. При прикосновении с глазами- потеря зрения