Помогите с переводом!!!! L'HIMALAYA, C'EST UN AUTRE MONDE Benoît Chamoux est un amoureux de l'Himalaya, la plus haute chaîne de montagnes du monde. Là-bas, au Népal, au Tibet ou au Pakistan, ce sportif souriant a réalisé un exp...

Помогите с переводом!!!! L'HIMALAYA, C'EST UN AUTRE MONDE Benoît Chamoux est un amoureux de l'Himalaya, la plus haute chaîne de montagnes du monde. Là-bas, au Népal, au Tibet ou au Pakistan, ce sportif souriant a réalisé un exploit exceptionnel: il a escaladé neuf sommets de plus de 8 000 mètres. Journaliste: On dit que l'Himalaya est "le toit du monde"... Benoît Chamoux: Cela vous fait rêver, n'est-ce pas? Vous savez, l'Himalaya, c'est une chaîne de montagnes immensément grande: elle a 2 800 kilomètres de long et quatorze sommets de plus de 8 000 mètres. Là-bas, tout est magique et effrayant: j'ai vu des avalanches gigantesques, des vents de tempête qui soufflent à 350 kilomètres à l'heure, et des températures qui descendent brutalement de + 30 à - 40 degrés... J.: Comment réussissez-vous à survivre dans un milieu aussi difficile? B. C.: Quand je suis à 8 000 mètres, le moindre geste me demande un effort terrible. L'oxygène est si rare que mon corps et mon cerveau ne fonctionnent plus qu'à 20% de leurs capacités. Au bout de dix pas dans la neige, ma respiration s'affole. Je me sens tellement fatigué que je suis obligé de m'arrêter. Dès que je décide de repartir, j'ai l'impression que mes pieds refusent d'avancer. A ce moment-là, je dois absolument rester motivé, vigilant et volontaire. Ce qui compte le plus, c'est le moral.