Реферат: План-конспект урока гимнастики для учащихся 4 класса
План-конспект урока гимнастики для учащихся 4 класса
Задачи урока: 1. Учить технике выполнения упражнения «мост» из и. п. стоя (с помощью партнера)
2. Повторить технику выполнения висов: согнув ноги, на двух согнутых ногах; углом; согнувшись.
3. Развивать скоростно-силовые качества.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: перекладины, маты, скакалки 4шт.
Время проведения:
Проводящий
содержание |
Дозировка |
Организационно – методические указания | ||
|
1. Подготовительная часть урока 1.1.Построение класса, рапорт дежурного, сообщение задач урока 1.2.Выполнение команд «Равняйсь», «Смирно», «Вольно». Выполнение перестроения уступом. 1.3. Движение в обход. Команда «шагом – Марш!» Общеразвивающие упражнения проходным способом. 1.3.1. И. п. – руки на пояс ходьба на носках. 1.3.2. И. п. – руки на пояс ходьба на пятках 1.3.3. И. п. – руки на пояс, прыжки в полуприседе |
10-12 мин 1 мин 1 – 2р. 3 – 4р. 3 мин. 20 – 25 м. --> ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ <-- К-во Просмотров: 238
Бесплатно скачать Реферат: План-конспект урока гимнастики для учащихся 4 класса
| |||