Реферат: Техника выполнения и метод предписания алгоритмического типа при обучении некоторым акробатическим элементам

В выпаде махом одной и толчком другой сменить положение ног

Из упора лежа. С помощью двух занимающихся, которые стоят с боку, поднимают за бедра и голени, выполнить стойку на руках.

Из основной стойки махом одной и толчком другой стойка на руках. Оказывать помощь, используя прием проводки по движению.

Стойка на руках с поддержкой или с опорой ногами о стенку.

Толчком одной и махом другой стойка на руках с поддержкой. То же без поддержки.

Выполнить требование операционного задания

То же

То же

То же

Высота маха девяносто градусов и выше

Выполнить требование операционного задания

Выполнить 3-4 раза подряд

Выполнить требование помогающих

То же

Стойка на руках с опорой спиной и ногами о стенку

Стойка на руках на оценку