Какие преимущества даёт человеку физическая тренированность?

Какие преимущества даёт человеку физическая тренированность?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гость
Занятия аэробикой или любым другим видом физкультуры оказывают общефизиологическое воздействие на организм, повышая обмен веществ; положительно влияет на сердечно-сосудистую, дыхательную и пищеварительную системы, развивает силу, гибкость, быстроту, выносливость, координацию движений.
Не нашли ответ?
Ответить на вопрос
Похожие вопросы