Нужно написать доклад о 3-х овощах ПОМОГИТЕ!!!

Морковь-Это очень полезный овощ в нём очень много витаминов!Если у вас проблемы со зрением то в течении нескольких дней ешьте марков возможно  вам станет намного лучше! ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Перец(Балгарский)-этот овощ не только вкусный в маминых салатах но и очень полезный в нём витамины-а,е,к,р,с. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Надеюсь вы поняли как составить 3 доклад;) Удачи!