Помогите по физре пожалуйста нужен развернутый ответ  По Физкультуре:особенности развития двигательных качеств после 30

Книг ты в биологию залезь. Там указано что организм начинает стареть, мышечные волокна уменьшаются, кальций вымывается ну и т.д.